Yahoo 奇摩新聞 2020-02-07
（圖) 渾然天成整形醫美提供。
關於痔瘡問題，相信大家也見多不怪了，臨床統計痔瘡發作的比例幾乎佔了健康人群的一半以上，不過不要以為自己平常好像沒什麼生活壞習慣，痔瘡就不會找上門，很多人雖然臉部保養得很好，但總是會忽略常出現在人類身上的「痔瘡」，痔瘡爆發不挑性別、年紀，即使外表光鮮亮麗的年輕人也不例外。
大腸直腸外科林雅慧醫師指出，現代人生活節奏變快、飲食型態改變、生活壓力大等等因素，導致痔瘡發作族群從年輕到老年都有，尤其剛過完年大家大吃朵頤一番後更帶來後股「痔」憂，所以呼籲各位朋友們，別再存著自己不可能得痔瘡的僥倖心態！
（圖) 痔瘡疼痛坐立難安。
多數人有聰明的腦袋顧工作，也有聰明的腦袋顧健康嗎？
門診中醫師一問患者，原來是過年期間回老家被媽媽補得太好、飲食不節制，加上以前工作壓力大，常熬夜學習充實自己，打亂生活作息，常常久坐盯電腦、如廁滑手機、一蹲廁所就用力排便，因此常發生屁股用力就痔瘡滴血、痔瘡卡在肛門口時而推不回去的狀況，一忍再忍延誤就醫，這次剛好發生在年後轉職上班第一週，因為蹲下時腹部壓力增加，壓迫到痔瘡而流血滿地，痔瘡疼痛難耐，這位職場菁英怕再次於公眾場合發生爆菊的場面，才不得不看醫生。
經由醫師診斷，患者痔瘡介於3-4級嚴重程度的內外混合痔了，若再不處理將可能進展到局部皮膚壞死或血栓形成。林雅慧醫師進一步說明，痔瘡是在肛門部位發生的靜脈曲張，主要是因為壓力導致，因為肛門墊長期承受壓力導致血液循環受阻或是讓周圍組織變弱而併發的症狀，而痔瘡一般分為內痔、外痔、混合痔，所以肛門口沒有發現痔瘡，不代表你就沒罹患痔瘡，其中混合痔最為常見，排便時容易堵塞，進而便祕。
（圖) 改良式微創痔瘡優點。
林雅慧醫師提醒，痔瘡治療除了手術，如果不從生活、飲食、排便習慣開始改善，痔瘡再次爆發也只是時間早晚的問題。提醒大家平時養成良好作息、不熬夜、不久坐、減少吃辣油炸等食物、避免排便過度施力、養成運動習慣、每天補足2000~2500 CC的水，這些都是避免痔瘡復發的基礎。