瘦肩針美背天鵝頸,讓你的優雅性感不失大方
  • (圖) 瘦肩針美背天鵝頸,讓你的優雅性感不失大方。
  • ➽ 瘦肩針效果:虎背熊腰→小香肩

  • 你有聽過瘦臉、瘦腰、瘦腿,那麼瘦肩你應該很少聽過,有些小臉美女身材好,照理說應該穿什麼都不會怪怪的,可是一穿上露肩衣服,為什麼看起來短脖子或虎背熊腰呢?整個大NG,有種說不上的怪,其實這是肩膀上的”斜方肌”過於發達導致,現在有這方面困擾的女性,也可以透過瘦肩針擁有性感鎖骨、纖長脖子、小香肩的美麗背影囉!

  • 一、怎麼分辨妳有斜方肌?

  • 斜方肌發達在衣服穿搭上一般稱為「落肩」,斜方肌主要作用是內收與上提,是我們用來舉手、聳肩的肌肉,久了頸肩肌肉變得粗壯,使女性看起來有一種虎背熊腰的感覺,外觀看起來脖子粗、短、肩膀寬厚,並且看不見能夠展現女性性感的鎖骨;但對男性來說,粗曠的斜方肌可能更顯男人味。判斷方式,視覺上可依據肩頸交匯點,水平線與肩線的夾角大於20度就是落肩,平肩則是頸肩處有明顯轉折點,脖子與鎖骨線條明顯,因而有天鵝頸這樣的的稱呼。觸感上可以雙手叉腰站直,肩部用力向後展,這時如果摸肩頸部位是硬硬的一塊,則表示斜方肌發達;若按下去是軟軟的,則是脂肪堆積型的厚肩。

  • 斜方肌視覺效果:脖子短、脖子粗、水牛肩
  • (圖) 斜方肌視覺效果:脖子短、脖子粗、水牛肩

  • 斜方肌位置示意圖
  • (圖) 斜方肌位置示意圖

  • 小於15度比較正常的平肩
  • (圖) 小於15度比較正常的平肩

  • ► 平肩V.S斜方肌
  • A. 正常的平肩:
  • 小於15度比較正常的平肩。

  • B. 斜方肌發達:
  • 大於20度的落肩(斜方肌發達)。


    二、什麼是瘦肩針


  • 瘦肩針(美肩針)是快速改善肩頸型態的微整形方法,通過注射肉毒桿菌素,讓肩部發達的斜方肌放鬆變小,從而達到美化香肩的目的,同時讓鎖骨更清晰,脖子看起來更美更修長,並散發氣質古典美。一般來說,打完瘦肩針一周後開始發揮效果,1-2個月左右的效果較為明顯,尤其是肌肉型、虎背熊腰的女性朋友們也可以「香肩小露」,做個優雅性感的鎖骨美人;但瘦肩針只適合肌肉型斜方肌的虎背熊腰,對脂肪堆積而導致的虎背效果不明顯,脂肪推積型的厚肩背女性,建議抽脂效果會更適合。

  • 斜方肌 VS 天鵝頸

  • 斜方肌術前術後示意圖
  • 斜方肌術前術後示意圖 (圖) 正面

    斜方肌術前術後示意圖 (圖) 背面


  • 術前:斜方肌明顯又顯老、穿露肩衣服沒脖子,看起來有粗曠體態、厚肩膀+短脖子、鎖骨不見。
    術後:施打瘦肩針後,改善肩部線條,延長脖頸線條,呈現像天鵝的頸背,穿上露背裝、一字領更顯現氣質。

  • 瘦肩針施打方式

    確認注射點
  • (圖) 1.確認注射點。
  • 清潔消毒
  • (圖) 2.清潔消毒。
  • 施打瘦肩針
  • (圖) 3.施打瘦肩針。
  • 經由渾然天成專業整形外科醫師,根據每個人不同的肩頸狀況,量身規劃,確認施打位置後,接著進行清潔消毒,經醫師評估後,施打適量的肉毒桿菌,施打過程像被蚊子叮到的感覺,近乎無痛。施打瘦肩針後,可以阻斷肌肉運動神經傳導物質,並讓肌肉適量軟化放鬆、萎縮,此時肩膀線條開始變瘦,體積變小而達到縮小斜方肌(瘦肩)的效果,其原理與肉毒瘦臉、瘦小腿是一樣的,差別在於位置不同。

  • 非侵入性、不影響生活作息依每人狀況、施打次數不同,效果約維持3個月~1年 (圖) 非侵入性、不影響生活作息依每人狀況、施打次數不同,效果約維持3個月~1年。

  • ► 適用肌肉型斜方肌
  • 注射法可以阻斷神經與肌肉間的神經衝動,利用「失用性萎縮」的原理,使肌肉體積逐漸縮小,注射後只會有如針孔般傷口,少部分者會有瘀青發生,但大概3天左右就會消失。完全不影響任何生活作息及工作。此療程適合不想手術者之選擇,但效果不是持久,約3個月左右要重複施打,屬於非侵入性、安全微整方式,適合不想做手術的患者使用。


  • 瘦肩針打造小香肩可以維持多久?

  • 一般平均約可維持3~6個月左右,效果因人而異,若想延長其效果的保持時間,建議連續多次注射,即在第一次注射後的3個月後,進行二次注射,之後間隔一段時間再進行三次注射,連續3次注射可將效果延長至1-2年的時間。醫師提醒,每個人狀況不同,施打間隔建議由醫師評估為基準。


  • 誰適合瘦肩針-改善肩頸6大問題

    誰適合用瘦肩針改善肩頸6大問題 (圖) 誰適合用瘦肩針改善肩頸6大問題。

      肩厚顯得脖子短
    • 肩厚顯得脖子短

    • 肩膀寬厚像虎背
    • 肩膀寬厚像虎背

    • 鎖骨被肥厚的肌肉包覆,看不見鎖骨
    • 鎖骨被肥厚的肌肉包覆,看不見鎖骨

      頸肩背部渾厚,緊繃僵硬。
    • 頸肩背部渾厚,緊繃僵硬。

    • 頸肩肌肉勞損酸痛
    • 頸肩肌肉勞損酸痛。

    • 斜方肌發達,鎖骨不明顯
    • 斜方肌發達,鎖骨不明顯。


    瘦肩針療程前到療程後-安心診療

  • ► 療程前/中/後 注意事項
  • A. 瘦肩針療程前小叮嚀:
  • 1. 視情況而定,服用特殊藥物者不建議施打。

    2. 孕婦或哺乳中的婦女,避免施打。

    3. 穿著輕便,寬鬆舒服為主。

    4. 盡量避免抽菸、二手菸。

    5. 過敏體質、肌肉疾病、重症肌無力患者不適合施打。
  • B. 瘦肩針療程中過程:
  • 1. 不需麻醉。

    2. 療程時間:約15~20分鐘。

    3. 近乎無痛像蚊子叮。

    4. 非侵入性療程。
  • C. 瘦肩針療程後小提醒:
  • 1. 療程後不能在注射部位冰敷、熱敷。

    2. 4小時內避免臉部按摩、睡覺、頭部前傾動作等。

    3. 3小時內,保持挺直姿勢。

    4. 24小時內避免劇烈運動。

    5. 6小時內,避免直接接觸注射區域

    6. 避免泡溫泉、泡熱水澡等。

    7. 避免阿斯匹靈或其他類似藥物,以免增加青腫及流血狀況。

    8. 當天可正常工作、生活
  • ► 手術須知
  • 瘦肩針處置的成功率可能依病情、認知與體況不同而異,一般可達到95%以上。

    • 1. 注射部位的浮腫及瘀血
    • 2. 無法提重物
    • 3. 脖子歪斜
    • 4. 副作用皆是暫時性,約數星期內可恢復
    • 1. 肩厚顯得脖子短
    • 2. 肩膀寬厚像虎背
    • 3. 鎖骨被肥厚的肌肉包覆,看不見鎖骨
    • 4. 頸肩背部渾厚,緊繃僵硬
    • 5. 頸肩肌肉勞損酸痛
    • 6. 斜方肌發達,鎖骨不明顯
    • 7. 男女皆可
    • 1. 目前身體任何的部位有感染
    • 2. 罹患癌症或癌前期病變未經妥善治療
    • 3. 懷孕中和哺乳中的婦女
    • 4. 重症肌無力患者及神經肌肉疾病
    • 5. 心智不健康者
    • 6. 不可併用Aminoglycoside或Spectinomycin抗生素
    • 7. 對蛋過敏者不建議使用
    • 8. 使用干擾神經肌肉傳導藥物

    三、瘦肩針案例經驗分享



  • 以上案例內容為個人親身體驗分享,僅代表該當事人治療成效,實際療程效果依據個人體質條件而有差異,請術前親自與醫師當面進行評估診斷後再決定進行療程與否。更多手術醫療風險將與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
  • 更新日期 : 2020