乳溝分級─高級、中級、初級
陳淑賢醫師表示：
現在要上課囉，乳溝應從是動態而非靜態的，有乳溝表示夠柔軟，陳淑賢醫師創立乳溝分級來檢查你的柔軟度，乳溝以組織柔軟度可分為三級 : 高級、中級、初級。
-高級班-
手臂一夾就有乳溝了
-中級班-
用手推往內才有乳溝，用手臂夾不出乳溝
-初級班-
反手交叉扣回來，這方式是肌肉呈放鬆最狀態，最容易做到。
只要能這樣，穿起內衣一定有乳溝，這只是初級班。
很多整形外科醫師都以這個為標準，以我們而言是標準太低了。
陳淑賢醫師表示：
現在要上課囉，乳溝應從是動態而非靜態的，有乳溝表示夠柔軟，陳淑賢醫師創立乳溝分級來檢查你的柔軟度，乳溝以組織柔軟度可分為三級 : 高級、中級、初級。
手臂一夾就有乳溝了
用手推往內才有乳溝，用手臂夾不出乳溝
反手交叉扣回來，這方式是肌肉呈放鬆最狀態，最容易做到。
只要能這樣，穿起內衣一定有乳溝，這只是初級班。
很多整形外科醫師都以這個為標準，以我們而言是標準太低了。