可惡的蘿蔔腿,把你一腳踢開~

Alma是位高跟鞋愛好者,她認為只有高跟鞋,才能襯托出女人的高貴氣質,因此不管上課、上班、上街...到哪都一定穿著她熱愛的高跟鞋,但她似乎忘記了,愛美是需要付出代價的!和維納斯交易的結果,換來的就是一雙強壯無比的『大力金剛腿』!這代價著實讓Alma困擾不已,在接收了多方建議之下,Alma來到了渾然天成求助...

Alma的困擾即是一般常見的「蘿蔔腿」。一般小腿肌肉分為內外側腓腸肌,腓腸肌在瘦小腿療程上扮演重要的輔助角色。腓腸肌位於小腿後方淺層,分內外二塊,當妳墊起腳尖妳可以看到小腿內側有一塊隆起的肌肉,也就是我們俗稱的「蘿蔔腿」。現在人像Alma一樣擁有蘿蔔腿的比例不在少數,一雙強壯的蘿蔔腿,絕對會成為破壞整體美感的關鍵!那麼,究竟該如何有效處理蘿蔔腿的困擾呢?

為什麼會有蘿蔔腿? WHY?

蘿蔔腿指的就是小腿腓腸肌發達的現象。蘿蔔腿的形成和體質及遺傳有關,另有一說是運動過量也會造成蘿蔔腿的產生。就像是在發育期間大量練習跑步,或是長時間以騎腳踏車做為代步工具。常常上下樓等,或是因為工作需求需久站的職業,如:櫃姐、便利商店店員、餐廳服務生等都有可能會有蘿蔔腿的煩惱。

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蘿蔔腿的種類

肌肉型蘿蔔腿

多出現在喜歡運動者身上,他們踮起腳後跟後,小腿肚硬得像塊石頭,幾乎捏不出任何贅肉,走路時,蘿蔔腿的情況非常明顯,像結球形狀,腿部肌肉相當結實有力。此型的甩蘿蔔重點放在肌肉線條的訓練,可以藉由運動前、後的暖身操及肌肉伸展運動來減低肌肉細胞過度肥大的現象。


脂肪型蘿蔔腿

多出現在體型較肥胖者身上,屬肥胖造成的身體脂肪過多現象,整條腿看起來肉肉、軟軟的,簡直和贅肉沒兩樣,要解決脂肪型蘿蔔腿,關鍵點必須要飲食控制,同時多多快步走或利用抬腿運動來消耗腿部熱量。下半身的循環加強也是瘦腿的重點,包括飯後半小時盡量不要坐下,多透過散步及抬腿運動,來加強下半身的血液循環。


水腫型蘿蔔腿

這和高矮胖瘦無關,多因為下肢靜脈血液循環不良所造成。會產生「水腫型蘿蔔腿」的人,其實是因為腿部的血液循環比較差,您必須以正確的方式來保養雙腿,才能有效的調整腿型及循環問題,否則蘿蔔腿不僅甩不掉,反而加速了血管的惡化,症狀會越腫越嚴重。

拔蘿蔔的方法有哪幾種?

手術項目 纖纖美腿術 注射方式 飛塑美腿術
原理 以高頻的雷射加熱至80度,藉此高溫來有效阻斷神經 利用化學性阻斷肌肉神經傳導,讓腓腸肌自然縮小 飛塑減脂針對小腿脂肪溶解成乳糜狀,再引流出體外
麻醉方式 舒眠麻醉 皮膚局部麻醉 局部麻醉
傷口 針孔大小 針孔 約0.3mm
效果 術後近乎無疤無痛,效果持久 效果維持約半年,須持須施打 術後保養得宜,效果顯著
優點 術後近乎無疤無痛
效果持久
快速方便 安全且術後恢復期短
維持期長
促進皮下膠原蛋白增生,皮膚緊致有彈性
缺點 手術後一週內可能出現疼痛和瘀青,症狀會自行緩解 維持效果短,要不斷重複施打 單純針對脂肪肥大型小腿,肌肉型小腿需合併魔塑美腿術
適合對象 肌肉型小腿,害怕手術者 肌肉型小腿,害怕手術者 脂肪型小腿,皮膚軟嫩鬆弛者

渾然天成—纖纖美腿術!

手術治療原理是利用神經探測器進入小腿,刺激支配腓腸肌的神經組織,尋找出確切的神經正確位置,再以高頻的雷射加熱至80度,藉此高溫來有效阻斷神經,而被阻斷的神經所支配肌肉,因為無法接受神經刺激而逐漸放鬆縮小,來達到雕塑小腿的目的。

手術過程近乎無痛,採全身舒眠麻醉,術後手術部位只會留下像針孔般一樣的大小小孔,近乎無疤無痛,永久性效果,是目前韓國整形外科最熱門的瘦腿方式。

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誰適合纖纖美腿術?

  • 1小腿腓腸肌內側或外側過度肥大,影響小腿美觀者。
  • 2整個腿部形狀比例中小腿肚過分突出者。
  • 3有強烈要求治療小腿腓腸肌肥大,改善小腿肌肉強硬外觀的求術者。
  • 4非職業運動員、舞蹈演員,並想改善粗大小腿者。
  • 5其他未有小腿疾患並想改善粗大小腿者。
  • 6希望透過適當治療讓體態更美觀者。

【纖纖美腿術】術後效果 Before / After

BEFORE

AFTER